冷水解冻法将速冻食品密封在防水的塑料袋中，然后放入一个装有冷水的大碗或水槽中需要经常更换水以保持冷却效果这种方法比放在室温下解冻要快，通常适用于较小的食品如肉类鱼类等这种方法较为安全，因为水温保持在较低水平，可以减缓细菌生长但需要注意，解冻时间可能较长，且要确保食品完全浸；1热水方法很简单，就是将冷冻的食品放入热...