用微波炉解冻时，一定要用最低档，而且要逐步加热一开始要先加热两分钟左右，然后根据肉解冻的程度再确定加热时间，直到完全解冻切忌一开始就加热10分钟2冷冻前先将肉切成小块或将其压成“饼状”将肉类切成小而薄的小块，够一顿饭的分量就单独装一袋或者将排骨等带骨的肉类平铺为“饼状；1首先将要解冻的肉从冰箱拿出来2将微波炉火力调...