1、2微波炉加热法将肉类放入微波炉中，利用微波加热进行解冻这种方法速度快，但需要控制好加热时间和火候，以免肉类变得过熟或变得干燥3盐水浸泡法在盆中加入冷水，并加入适量的食盐，将肉类放入盐水中进行解冻这种方法不仅能够快速解冻，还能增加肉类的风味4蒸锅加热法在火上置锅，锅内。2、1将其包上保鲜膜放置于冰箱的冷藏...