1、在微波炉中解冻肉类时，应选择最低功率档位开始时，可设定2分钟的加热时间，然后根据肉的解冻情况调整加热时长，直至肉完全解冻通常，250克的冻肉需要约3分钟解冻生肉或鱼类时，应将包装移除，并将肉放在容器中解冻若冷冻前将肉切成2至3厘米的块状并整齐摆放，能提高解冻效率对于鸡腿等细长；首先，将肉切成均匀的小块较小的肉块...