怎样解冻牛肉最快的速度

    今次我们教大家用牛肉,做一个大朋友和小朋友都钟意的“三色炒牛肉”!    主要材料:澳洲牛肉  一斤左右  盐  少许  油  少许  凤球唛黑椒汁  少量  灯笼椒(红、绿)  每种颜色半个左右  洋葱  半个  葱姜蒜  少许  制作过程  首先我们要将急冻的牛肉解冻。...